36 недель: отеки, изжога и бессонные ночи – как справиться?
Идет 36 неделька , походу началось самое веселье , если долго на ногах хожу , начинают икры и ступни болеть , появляются небольшие отеки😬
Познакомилась с изжогой 🤦🏻♀️🫤никогда в жизни не знала, что это такое 🙄 по началу немного могла появится днем или к вечеру , стараюсь особо ничего вечером не есть , но только ложишься горизонтально , как она накрывает … раньше помогало рэни, сейчас перестало , молоко спасает на 10 минут , заметила , что даже если попить что то легкое перед сном ,даже оно плохо сейчас усваивается … уснула , было все хорошо, резко проснулась от того , что все идет обратно 🤢 и после этого еще привет изжога , походу пора учится спать полусидя , в таком положении чуть легче 🙈
Ну и видно сын решил , что маме ночью спать не надо )) проснулся и начал пинать в ребра 😅
Лучший комментарий
Комментарии
Да я стараюсь по немного кушать и вечером что то легкое , кефир или ряженку , а Рени перестал помогать 🙄 многие тоже про гевискон говорят , надо купить
На голодный желудок с утра ,за 20 мин до приема пищи омепразол, и вы очень удивитесь)))
Ну у меня так😁я с ума сходила от изжоги , ничего не помогало, а тут хватает даже на пару дней ,если вдруг забуду выпить
Ваув, неожиданный способ) я просто тоже чаще начала страдать от изжоги, стоит наклониться..
Минералку Донат или Боржоми попробуйте, я только ими спасаюсь.
Завтра надо будет купить , попробую , спасибо за совет 🙏🏼
Подскажите пожалуйста,где штаны покупали?
На ВБ, это еще до беременности, но сейчас вполне тоже неплохо в них , именно у этого продавца смотрю нет их, но такие же вот есть у другого Булак Спортивные штаны джоггеры рваные
ссылка
Старайтесь кушать часто, но прям маленькими порциями. После еды не ложится, а походить чуть чуть.
Можно попробовать гевискон форте для беременных. Или Ренни.
Пить минеральную воду.