Mom.life
Анастасия
anastasia19.06
Анастасия
Мне нужна мотивация, пример, пинок, хз
Просто скажите что после кесарева реально вернуть красивый живот?
А если реально - питание/спорт, что?
Я разожралась уже просто донельзя
Сегодня надела юбку трикотажную , живот выпирает будто блядь снова беременна. Психанула, надела штаны.. и, как назло, попадаются крупные «тетки» которые любят пивом баловаться каждый день, а мне уверено затирают мол , кесарево - это все. Никогда никак живот не вернуть

Я не верю 😪🫠
Хочу услышать такие истории типа вот я ем то-то занимаюсь сколько-то, такие-то упражнения - посмотри как все красиво 🥲
Я в глубоком личностном кризисе, мне нужен психотерапевт 😵‍💫
24.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

shutkina
shutkina
Я с тобой..и мой живот тоже..и пожрать я люблю..постоянно что-то хочется пожевать..и сладкое с чаем обязательно!
25.05.2025 Нравится Ответить
nastyavol
nastyavol
У подруги после кс плоский живот !
Питание + спорт у нее . Нет никакого валика .
25.05.2025 Нравится Ответить
miagivi
miagivi
Я скачала приложение FitStars, неделю занимаюсь дома по 20 мин, считаю ккал и уже немного вижу результат
25.05.2025 Нравится Ответить
lizi_juli
lizi_juli
Генетика решает многое .
Никто тебе точно не скажет , что у тебя все получится . Попробуй ☺️
Я худею ,живот над швом от кс есть , если честно плоского живота и не жду уже . Если я пива вечером выпью или шоколадку съем , на утро у меня +2кг ( это в к тому , что генетика у меня явно не очень )😀😀😀
25.05.2025 Нравится Ответить
floopa
floopa
🤣я разожрала его так что пиздец, мне поможет только пластика. Но если кожа не так сильно растянута то поможет спорт.
Бокс подтягивает верх, пресс, спину и нервы. Очень советую. По питанию ем что хочу, но считаю ккал. Сижу в дефиците. Начинала с 1000, далее 1300, сейчас много спорта поэтому 1500
24.05.2025 Нравится Ответить
anastasia19.06
anastasia19.06
@floopa, дубовик )
24.05.2025 Нравится Ответить
anastasia19.06
anastasia19.06
@floopa, нифига)) 3-4 в неделю это роскошь, при наличии микро ромы и работы я могу выделить максимум 2 раза в неделю на занятия какие- нибудь
24.05.2025 Нравится Ответить
floopa
floopa
@anastasia19.06, я к тому что в планке дома можно стоять)))))
24.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также