Как бороться с тревожностью? Это уже за гранью...
Записала сына к психиатру перед садом, зачем то сказала ему что там рядом метро. Теперь просится ехать на метро, а я боюсь пипец..а вдруг побежит, а вдруг упадет, а вдруг вдруг вдруг...бляяяяя...
Кажется психиатр мне нужнее🙈
Ненавижу в метро ездить даже одна. Именно на перроне ждать поезда. Может мне тоже к психиатру пора) Если с детьми, то я так их за руку держу, что они подвывать начинают, что я им руку расплющу🤣
Возьмите за руку и все)ну а вообще да,это уже надо к психологу идти,это же не нормально так загоняться…
А у меня бывают ощущения что вот если я стою рядом с пероном, и за жёлтую линию не захожу, но вдруг какой нить нарисуется и кааак толкнет.
Да я тоже тревожная масса. И тревожная мама. Была сама у невролога, пью авинадр.
Держать за руку,не отпускать🤷🏻♂️Все будет хорошо 🥹
Я тоже тревожная.Бывает прям разгоняю себя за секунды.Пью успокоительные,магний,раз в две недели сессия у психолога.
С дочерью тревожное состояние проходила с ее взросление,с сыном по новой накатило.
Ну че он, дурак что ли падать на пути. Не малыш же уже. Будете держать за руку и все будет нормально. Там только взрослые падают
А том то и дело что не малыш, а сильный активный парень, который и руку вырвать может
Я говорю что в метро только за руку можно ходить и держу крепко. Сама тревожная капец.
В метро только за руку ходить. Даже правила такие есть. Почему он побежит-то.
Потому что ребенок очень активный. Боюсь что руку вырвет и побежит, там же постоянная толпа. Я сама метро не особо люблю, а с ним никогда не ездила вообще. Поэтому не знаю как себя поведет
Щас тут начитаюсь и будет у меня +1 фобия. Хотя с дочерью ездили на метро не раз, сейчас поведение стало ужасное. А так просто объясняла, крепко за руку держала
Ну в метро не разрешать бегать, объяснить, что здесь только за руку ходим, так как опасно, а вам, да, можно что-то от тревоги попить, желательно то, что по рецепту от психиатра👍
Ну может быть не психиатр сразу) Но к психологу можно походить, вам самой будет полегче, научитесь справляться)
Может попробовать на платформе браслеты , которые крепятся на ребенка и вас , чтобы дальше 2 м не убежал ?
В понедельник уже едем, не успеют доставить🙈раньше не задумывалась о приобретении, везде то на коляске, то на велосипеде передвигались
ну передоговоритесь о метро на другой день , а в понедельник найдите что там еще интересного , чтоб не расстраивался
Я была очень тревожным человеком, еще до рождения ребенка. В моей речи было ежедневно «я переживаю, что…» или «я боюсь, что…». Я переживала абсолютно за все на свете. Удалось проработать на тетасессии с тетапрактиком. Очень рекомендую🙏 сейчас даже уже и забыла о том периоде жизни, читаю ваш пост и кааак вспомнила себя в прошлом 🤯 больше не испытываю такого состояния ☘️🙏
Ой бля, Я такая же
Скоро ехать в отпуск на поезде, как я боюсь этих рельс
Уже заранее накручиваю себя о падении между поездом и платформой....
У самой ноги трясутся когда поезд просто подъезжает...а тут отпуск😂
В прошлом году ездили на электричке к бабушке. Планировала подняться самой, чтоб мама мне сына подала и поднялась сама. Ага...я в шоковом состоянии залетела с ребенком на руках, двумя сумками и тортом🙈сама не поняла как это произошло.
Мама делится дилеммой: трое детей в одной комнате без долгов или большая ипотека за простор. Читайте ответы и советы других мам!
😤 предлагаю родителей, использующих метод фарбера, ставить на учет к психиатру
Девочки, я детский психиатр. О профессии здесь почти не пишу. Но очень хочу, чтобы вы знали и помнили о важном: • Невролог не занимается психикой. Невролог занимается органическими заболеваниями нервной системы. Нарушения сна у ребёнка, нарушения развития, поведения - это к психиатру. Даже если невролог заподозрил что-то, что связано с психиатрией, он ОБЯЗАН отправить вас к психиатру. Не принимайте никаких назначений и диагнозов, касающихся психиатрии, от неврологов. Если вас не направили к психиатру, сходите сами. И лучше не в ПНД. • Хороший психолог, даже очень хороший клинический психолог, не может поставить вам диагноз. Он может диагностировать нарушение , какое-то расстройство, но он обязан направить к психиатру. • Если у вашего ребёнка страхи, тревожность, вам нужен хороший психолог, владеющий методами КПТ. Никаких психоанализов, юнгианских анализов и песочниц. И НЕ невролог!!! • Если ребёнок «зависает» часто, в этом случае сначала невролог, а потом все остальное. • Если у ребёнка проблема с вниманием, гиперактивность, нарушения или особенности моторики и мышления - это требует диагностики у хорошего нейропсихолога, невролога и психиатра. И ни один из них не заменит другого!! Это важно. • Если у ребёнка нарушение речи, задержка, плохое понимание речи - это ВСЕГДА обследование у логопеда, нейропсихолога, невролога, сурдолога и психиатра. И здесь тоже один не заменит другого. Всем здоровья ♥ 🙏
Традиционный глупый вопрос от меня : зачем в годик детский психиатр нужен? Кто проходил ? А то у нас по программе психиатр завтра у дочки. Только не пишите завтра сходишь узнаешь ) я просто переживаю , а когда нервничаю я ем , а если я ем то я истерю , а если я истерю то мне психиатр нужен да ? ))))
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Я была очень тревожным человеком, еще до рождения ребенка. В моей речи было ежедневно «я переживаю, что…» или «я боюсь, что…». Я переживала абсолютно за все на свете. Удалось проработать на тетасессии с тетапрактиком. Очень рекомендую🙏 сейчас даже уже и забыла о том периоде жизни, читаю ваш пост и кааак вспомнила себя в прошлом 🤯 больше не испытываю такого состояния ☘️🙏
Екатерина··
Мама сына (1 год)
@julsroms2018, скину в лс)
Юлия··
Мама сына (4 года)
можно и мне тоже🫶
🌸··
Мама сына (2 года)
спасибо 💌
Екатерина··
Мама сына (1 год)
хорошо, я вышлю вам в ЛС🐣
🌸··
Мама сына (2 года)
а можно именно прям её контакт? Возможно я договорюсь с ней позднее? Просто сложно именно найти такого, как вы описали, а здесь вы прям реально так работали с человеком уже
Екатерина··
Мама сына (1 год)
я работала онлайн со специалистом, но знаю, что она пока в декрете и не работает! Могу попросить контакты у нее ее коллег, проверенных специалистов!
🌸··
Мама сына (2 года)
как здорово! И мне это все знакомо. А с кем вы работали? Очно или онлайн?
Екатерина··
Мама сына (1 год)
чтоб вы понимали моя тревожность упала с уровня «а вдруг метро закроется и защемит меня», «а вдруг в нас врежется машина другая и мы попадем в аварию» до уровня «в июне сначала с ребенком летим на неделю в Питер, а через неделю после прилета - в Сочи»😂
Екатерина··
Мама сына (1 год)
описываете специалисту проблему, в ходе диалога (вопрос -ответ), он выходит на истинную причину вашей тревожности ( у меня была из детства, когда докопала специалист, я даже плакать начала, потому что забыла про ту ситуацию, и вообще никогда бы не связала ее со своей тревожностью.. а оказалось все логично), затем идет проработка негативных установок и загрузка позитивных. Меня предупреждали, что может понадобиться два или три сеанса, но в итоге- один сеанс полностью перевернул мою жизнь))
Метод что-то сродни психологии, только там тебе не говорят что и как делать, не строят догадок, а метод основан на том, чтобы ты сам с помощью специалиста из своих глубин докопался до истины…
🌸··
Мама сына (2 года)
Здравствуйте, можно подробнее, как проработали?