Как справиться с тревожностью? Мой страх за ребёнка сводит с ума...

Question

Как бороться с тревожностью? Это уже за гранью...
Записала сына к психиатру перед садом, зачем то сказала ему что там рядом метро. Теперь просится ехать на метро, а я боюсь пипец..а вдруг побежит, а вдруг упадет, а вдруг вдруг вдруг...бляяяяя...
Кажется психиатр мне нужнее🙈

Екатерина · Accepted Answer

Я была очень тревожным человеком, еще до рождения ребенка. В моей речи было ежедневно «я переживаю, что…» или «я боюсь, что…». Я переживала абсолютно за все на свете. Удалось проработать на тетасессии с тетапрактиком. Очень рекомендую🙏  сейчас даже уже и забыла о том периоде жизни, читаю ваш пост и кааак вспомнила себя в прошлом 🤯 больше не испытываю такого состояния ☘️🙏

Диана · Answer

Ненавижу в метро ездить даже одна. Именно на перроне ждать поезда. Может мне тоже к психиатру пора) Если с детьми, то я так их за руку держу, что они подвывать начинают, что я им руку расплющу🤣

Мария · Answer

Возьмите за руку и все)ну а вообще да,это уже надо к психологу идти,это же не нормально так загоняться…

Наталья · Answer

А у меня бывают ощущения что вот если я стою рядом с пероном, и за жёлтую линию не захожу, но вдруг какой нить  нарисуется и кааак толкнет. 
Да я тоже тревожная масса. И тревожная мама. Была сама у невролога, пью авинадр.

Ника · Answer

Понимаю. Сама всегда стояла поодаль😅не люблю толпу, особенно в метро

Милана Чековани · Answer

Держать за руку,не отпускать🤷🏻‍♂️Все будет хорошо 🥹
Я тоже тревожная.Бывает прям разгоняю себя за секунды.Пью успокоительные,магний,раз в две недели сессия у психолога.
С дочерью тревожное состояние проходила с ее взросление,с сыном по новой накатило.

Зайка · Answer

Написала тебе все в Вотссап

Мария Новых💖 · Answer

Ну че он, дурак что ли падать на пути. Не малыш же уже. Будете держать за руку и все будет нормально. Там только взрослые падают

Ника · Answer

А том то и дело что не малыш, а сильный активный парень, который и руку вырвать может

Яна · Answer

Я говорю что в метро только за руку можно ходить и держу крепко. Сама тревожная капец.

Алёна · Answer

В метро только за руку ходить. Даже правила такие есть. Почему он побежит-то.

Ника · Answer

Потому что ребенок очень активный. Боюсь что руку вырвет и побежит, там же постоянная толпа. Я сама метро не особо люблю, а с ним никогда не ездила вообще. Поэтому не знаю как себя поведет

Алёна · Answer

@nika_dz Схватить крепко за руку. А как спуститесь по лестнице, тогда на руки. 🤔

Лидия · Answer

Щас тут начитаюсь и будет у меня +1 фобия. Хотя с дочерью ездили на метро не раз, сейчас поведение стало ужасное. А так просто объясняла, крепко за руку держала

Ольга · Answer

Ну в метро не разрешать бегать, объяснить, что здесь только за руку ходим, так как опасно, а вам, да, можно что-то от тревоги попить, желательно то, что по рецепту от психиатра👍

Марина · Answer

Ну может быть не психиатр сразу) Но к психологу можно походить, вам самой будет полегче, научитесь справляться)

Татьяна · Answer

Может попробовать на платформе браслеты , которые крепятся на ребенка и вас , чтобы дальше 2 м не убежал ?

Ника · Answer

В понедельник уже едем, не успеют доставить🙈раньше не задумывалась о приобретении, везде то на коляске, то на велосипеде передвигались

Татьяна · Answer

@nika_dz ну передоговоритесь о метро на другой день , а в понедельник найдите что там еще интересного , чтоб не расстраивался

🌸 · Answer

@katya.chu спасибо 💌

Юлия · Answer

@katya.chu можно и мне тоже🫶

Екатерина · Answer

@julsroms2018, скину в лс)

Мария · Answer

Ой бля, Я такая же 
Скоро ехать в отпуск на поезде, как я боюсь этих рельс 
Уже заранее накручиваю себя о падении между поездом и платформой....
У самой ноги трясутся когда поезд просто подъезжает...а тут отпуск😂

Ника · Answer

В прошлом году ездили на электричке к бабушке. Планировала подняться самой, чтоб мама мне сына подала и поднялась сама. Ага...я в шоковом состоянии залетела с ребенком на руках, двумя сумками и тортом🙈сама не поняла как это произошло.

Как справиться с тревожностью? Мой страх за ребёнка сводит с ума...

Лучший комментарий

Комментарии