Вообще отказалась от бешбармака баурсаков. Захотелось мяса отварила конину и салат целый тазик из зелени огурцов редиски. С мужем поели. Легко нет тяжести как после беша. Только одна проблема после салатов из сырых овощей живот вздувается. Как у вас? После фруктов и овощей тоже вздувается?