Как маме найти время на спорт? Личный опыт
Она бегала, когда можно было оставить детей, урывками, без всякой стабильности, нормального графика тренировок и объёмов....
Лучший комментарий
Комментарии
@kenika да вы супер! По улице это ж такой кайф (понимаю, что у вас скорее всего нет возможности по улице бегать с 🙈🙈🙈), но вы обязаны выходить на забеги!
28 сентября будет донской марафон, там разные дистанции, планируйте!!!!
@alisa_sport_mummy, спасибо) надо пробовать, да! Удачи вам на будущих дистанциях🍀
Если честно, я даже не видела этого!
Но это имеется в виду приз за первое место, то есть тому, кто прибежал самый первый среди всех, ленточку сорвал, естественно, это мужчина легкоатлет там за час с копейками 😂
Но вообще, думаю, это прикол)
Поздравляю! 🏆 вот это вы мощь 🔥 21 км для меня за гранью возможного😄
Спасибо! Да я и 50 бегаю, тут вопрос скорости 🫶😂😂😂
@alisa_sport_mummy за сколько пробегаете 50 км? У меня сестра живёт в 50км от меня и мы иногда смеёмся, что можно и бегом добежать. Но муж говорит, что долго бежать будете. 😁 Вас поздравляю с победой!
Круто 🎉 за сколько пробежали?