Как убрать этот целлюлит 😭 он меня напрягает. Вес 57 кг, рост 165. За последнюю неделю я похудела даже на кг, но этот целлюлит меня убивает. Крем никакой же нельзя, щёткой сухой массаж делаю, что ещё подключить (( сладости я не ем, из мучного 1-2 кусочка хлеба, фастфуд /Чипсы тоже нет. Столько беременных без него видела, значит в целом это выполнимо, только как(
Комментарии
Вот есть и то то, начну активно всем пользоваться)
@katyusha27 эх...а я б с удовольствием обычный ролл бы захомячила 🤭✨
@fooxp 🤣 иногда можно и не отказать себе в таких желаниях) сначала ролл съедобный, а потом мфр)
Сейчас будет такая жара что даже не представляю как их носить 😬
Забейте ! Это гормоны и отеки и тут даже если вы будете худеть ничего не изменится
@katyusha27, ну отеки да, не самое приятное . Попробуйте компрессионные чулки , они полезны. Режим питья
@irvin_floo в жару наверно нереально в них ходить 😬
@katyusha27, сложно , но если на работе кондиционер , то можно . Зато ноги тонкие , щиколотки изящные , отеков нет , для вен полезно
Мне почему-то кажется, что у вас немножко отёки есть. И вот эта дряблость именно из-за отёков. Проверьте ноги тестом на отёки (тест носками)
В рабочие дни да, на ногах оттек, в выходные почему то не бывает. Если оттек это надо пить канефрон или брусничный лист?
У меня всегда на ногах отсутствует целлюлит! А в эту беременность тоже появился , 😩
И даже на руках . У меня шок ! 😮
Это влияние гормонов. Можно делать то, что пишут выше, можно ничего, после завершения ГВ все вернётся в добеременный период, если конечно не будете по +30 кг набирать в беременность и ГВ.
Я в 1 беременность весила 47кг при росте 170 см и у меня на первых неделях так появилось. Набор веса был идеальный, не больше положенного. После родов стало лучше, всё стало идеально после завершения ГВ.
В 1 б набрала 14 кг, в эту надеюсь набрать меньше 🤞 просто ждать родов с таким ужасным телом будет тяжело (
Да вроде прям лишнего веса нет, худеть пока некуда особо)
В беременность бесполезно,после родов само все уйдет)
Ой незнаю незнаю) смотреть на свои такие ноги, да ещё и летом очень больно 😮💨
Ну так вы беременны. На фоне прогестерона идет задержка жидкости. Родите - пройдет.
Но если будете на ГВ, то не так быстро сойдет.
До следующего лета буду со страшными ногами значит 😮💨
Это отеки. Пить воду и не есть сладкое. У меня за месяц пропал
Вот надо уменьшить чай и увеличить воду. Но я так часто хожу в туалет, что видимо на подсознании стала меньше пить её, потому что устала бегать 😁
Значит надо попробовать пить больше воды, как советуют, хотя бы я этого начать
@katyusha27, у меня сейчас плюс минус такая же кожа ,хотя до беременности ,5 лет в зале,так как нет нужной активности+ питание хромает+ дааа самое главное вода ,её минимум 2 литра ,её пьем хотя б
@id116 тогда начну с воды и понаблюдаю, спасибо)
Говорят массаж на роликах очень эффективен
Комплекс, кожа не эластичная у вас. Спорт, питание, массаж, обёртывание и до конца он не уйдёт просто лучше станет вид
Да, вот с кожей есть проблемы, на колагене она была чуть лучше, но я не могу его пить из-за желудка, поэтому перестала. Спасалась активным спортом, но сейчас пока активно так заниматься им не могу. Обёртывание тоже сейчас наверно нельзя 🤔
@katyusha27 почему, можно, с мёдом массаж ещё хорош
@self_mari тогда буду пробовать, спасибо)
Это отеки, все пройдет после родов