Я так устала от своего состояния
Я не знаю что с собой сделать, я вечно живу с мыслями негативными, самостоятельно я с ними не могу справится, меня просто кроет. Я живу с фоновой тревожностью и апатией. Меня не устраивает моя работа, я уволилась, токсичный коллектив, который добивал мое состояние, не хочу больше это терпеть, ушла в никуда, не могла выносить это больше. Я не знаю куда идти и кем работать, кем мне быть, что мне интересно. Единственное что меня лечит, это друзья, люди вокруг, но и они не всегда свободны для меня, у всех свои заботы, увидится выдается редко. Вчера провели вечер с подругами. Посмотрели видео с наших выпускных, поиграли в настолки, пообщались, в моменте так хорошо, понимаю что Рада в моменте и прекрасно осознаю, что такое удается чувствовать очень редко. Одна подруга осталась с ночевкой, утром проснулись, пообщались, посмеялись, с сыном моим поиграли, проводили ее к машине, она уехала… и всё… буквально час, меня жестко накатывает, я снова возвращаюсь, сама того не понимая и не осознавая, в свою голову, где проблемы, вопросы к себе, тревожность. Пошли на площадку, сын играет бегает, а я просто заревела. Просто так, просто накрыло, я не понимаю как жить, куда идти. Ч не вижу никакого светлого будущего у себя и сама при этом понимаю что все что я думаю это бред (пишу и снова плачу) Я не верю что на этой планете, в этой стране, в этом городе есть человек, который полюбит меня и полюблю я. Не могу понять что делать с карьерой и деньгами, не верю что найду своего человека. Как будто моя жизнь закончилась и нет позитивных будущих событий. Это состояние со мной давно, пару лет точно, просто с каждым разом загонов все больше и больше. Я хочу выбраться из этого состояния, хочу поверить и видеть свою жизнь дальше, хочу обрести моральное спокойствие внутри себя. Весной начала проверять здоровье, сдала анализы, гормоны. Из плохого только низкий ферритин, железо, магний. Была жуткая физическая усталость, вялость, хотелось лежать в кровати. Пропила и подняла все это до нормальных показателей. Физические проблемы ушли, теперь могу провести активно день и не умереть под вечер. Но моральное осталось со мной.
Хочу жить и чувствовать что у меня есть жизнь впереди …