Мамы-одиночки: как справляетесь с одиночеством?

Когда младшей было как вашему младшему, я честно сходила с ума. Было очень тоскливо и одиноко(( я даже писала в дневнике свои мысли. Недавно перечитала и так жаль себя стало))

Сейчас намного проще, и уже не ощущается одиночество. Не знаю с чем связано. Может с тем, что еще одна подруга выросла) так интересно, она действительно мамина, а старшая папина.

В общем, мой рецепт такой: обязательно много гулять, ходить, давать себе физнагрузку на свежем воздухе. Общаться, завести подруг, если нет. Это основа, топчик ))

После развода увидела разницу: когда ты в браке ты ждешь, надеешься на мужа-синдром «хатико». А когда ты одна с ребенком, то всю ответственность берешь на себя и перестаешь ждать этого момента и жить. Больше общаться с друзьями, уделять время себе и ребенку, не отпрашиваясь и не думая что твои действия кого то обидят. У медали две стороны со своими плюсами и минусами

Мой лайфхак - это ни от кого ничего не ждать, когда кто-нибудь придет поможет. Мужа у меня нет, с сожителем отношения не семейные, а добрососедские. Друзей, подруг нет. Рассчитываю только на себя. Своего ребенка почти 12 лет "вынашивала" и знаю, что еще одного ребенка у меня не будет, поэтому радуюсь каждой минуте, даже, когда он плачет. И не хочется даже ни с кем разделять заботы и радости, очень быстро растет, хочется успеть насладиться этим счастьем самой, поносить его на ручках, поцеловать его пяточки ... уже очень скоро он мне скажет, мам дай тыщу на дискотеку и мам, это Снежана и она будет с нами жить 🤣

Здравствуйте! Может кому будет актуально ❤️.
В группе есть педиатр 👩‍⚕🩺
Специалист по гв 🤱🍼
Специалист по прикорму 🥝🥕🍽️🍅
Специалист по сну 💤🥱

Если у Вас будут вопросы по их специальности, Вы можете задавать вопросы ❤️

Будем рады видеть всех и каждую ❤️
Группа для молодых мам .

ссылка

Когда был один ребенок , выходила гулять, на площадки, просто по району , или пошляться по тц- если сын был в хорошем настроении. Находила мамочек с похожем возрастом и гуляли вместе

Но вот родился второй, а с двумя мелкими одной выходить невозможно физически просто, потому что старший гиперактивный, супер свободный и независимый (в плане послушания😅)
Поэтому тихо схожу с ума, созваниваюсь с кем могу по видео, гуляем на полную с мужем, когда он отдыхает.
В итоге поняли что не вывожу, решили позвать родителей мужа в гости на пару месяцев, чтобы меня немного разгрузить и компанию составить😄и

Это ещё ничего. Когда муж в командировке был 1,5 месяца, было тяжело, в туалет и душ спокойно не сходить

Хожу в кофейни, все местные магазины нас знают 🤣все площадки облазили, скоро перейдём к метро и начнём исследовать город а не только район, потом полетим в другую страну.. Мне хватает

В доме нашлись такие же мамочки с похожим возрастом деток, создали чат общаемся, стараемся в одно время выходить гулять, а там пока гуляем - все обсуждаем)
Стало намного легче, то с колясками дойдем до пекарни и возьмем кофеек, то просто прогуляемся

Познакомились с соседками дети примерно одинакового возраста. Гуляли вместе сначала во дворе, потом начали ходить друг к другу в гости, куда то вместе ходить. Сейчас уже все работают, садики школы, уже меньше видимся)

Тоже в основном одна 🥹
Но когда выдается у мужа выходной и мы ходим гулять чувствую себя Неандертальцем
А одной выходить куда-то сложно да и дочка супер активная не сидит на месте

Хобби, планы на день, активности которые дети позволяют

Не живу,а выживаю ((
Сейчас хоть можно гулять много ,разгружаться пока мелкий играет сам по себе в песок