yamagata
Агаᛠа☘️
Девчат, как вам удалось после родов привести фигуру в порядок, или вы ещё в процессе, поделитесь вашим способом? Или в норму стало приходить самостоятельно спустя определённое время, завершение гв и тд..?
24.05.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
lizazaya
Набирала немного, в обе беременности 13-15 кг и через неделю выходила из роддома минус 10-13🙈 а потом постепенно еще ушел. После гв кааак набрала, и вот скидывать начала с февраля
24.05.2025 Нравится Ответить
yamagata
Я в беременность похудела, через неделю после роддома была - 7 кг от добеременного) а потом вес стал расти и расти. Страшно тогда подумать, что будет после гв. Надеюсь хотя бы, что причина не гормональная ((
24.05.2025 Нравится Ответить
ktrnwww
у меня вообще подход не стандартный. тело, конечно, не дородовое, но в объемах заметно сбавила. топы носить можно😅
я просто редко ем и постоянно таскаю сына. он кабачок тяжелый и ручной
я просто редко ем и постоянно таскаю сына. он кабачок тяжелый и ручной
24.05.2025 Нравится Ответить
ktrnwww
@yamagata, больше 10кг, последний раз взвешивались полтора месяца назад, был 9,6. он у меня и дома на ручки просится постоянно, и на сон его качать надо и на улице в коляске долго не сидит. при любом удобном и не очень случае он на ручки
24.05.2025 Нравится Ответить
yamagata
@ktrnwww как я вам не завидую) у меня тоже на сон покачай, в коляске катаемся полчаса иногда чуть больше и все, на руки надо, и вот тащишь домой в одной руке он, другой коляску катишь 😅 иначе ор
24.05.2025 Нравится Ответить
ktrnwww
@yamagata, вот у нас так же. но я заметила, что если на улице даю ему наползаться, нашагаться, он потом домой более менее спокойно едет
24.05.2025 Нравится Ответить
dunyash3
У меня такой организм наверно ,я не сижу на диетах и из спорта только пробежки с мужем ,не регулярные .После 6-7 мес фигура возвращается
Сейчас вес больше чем был до б ,но и мне отлично .Был недобор жесткий до беременности этой.Сейчас тренируемся с мужем ,бег,на спортплощадке занимаемся.Собираюсь в зал ,но не нашла напарницу себе )
Мужу некогда в зале заниматься сейчас
Сейчас вес больше чем был до б ,но и мне отлично .Был недобор жесткий до беременности этой.Сейчас тренируемся с мужем ,бег,на спортплощадке занимаемся.Собираюсь в зал ,но не нашла напарницу себе )
Мужу некогда в зале заниматься сейчас
24.05.2025 Нравится Ответить
yamagata
Со сном беда, я вообще отдыхать кажется не успеваю. Ночью постоянно просыпаюсь, днем нормального сна нет, голова не отключается
24.05.2025 Нравится Ответить
___poison
@yamagata, вот..надо учиться. Может есть песня какая-то успокаивающая (у меня есть😁), или чтение книг. Детокс от гаджетов. Кто-то под телевизор засыпает.
24.05.2025 Нравится Ответить
ingaeclair
Я не отношусь к тем кто сразу после родов или гв сам волшебно похудел. Каждый кг это работа - мало еды, шаги или тренировки. Уже почти - 7 с начала весны. До идеала ещё много, но все получше
24.05.2025 Нравится Ответить
xviktorinkax
Я конечно ни кормлю грудью, но по рассказам других мам знаю что при ГВ они худели , а когда бросили кормить поправлялись...
24.05.2025 Нравится Ответить
yamagata
Тоже такое слышала. Видимо мне тогда просто надо рот заклеить и все будет гораздо лучше)
24.05.2025 Нравится Ответить
irinamytsu
Планирую заняться спортом 🙈
Как раз полгода после кс прошли, уже можно
Питание, тренировки
Вес быстро скинула, но качество тела оставляет желать лучшего🫢
Все как желе, кожа растянута
Как раз полгода после кс прошли, уже можно
Питание, тренировки
Вес быстро скинула, но качество тела оставляет желать лучшего🫢
Все как желе, кожа растянута
24.05.2025 Нравится Ответить
yamagata
Я ещё не похудела, а качество пострадало.. Ноги рыхлые, талии нет, живот вниз поплыл, и это при том, что не сказать, что я ну очень много набрала, но внешне прям... 🙈 Спину вообще прямо держать не могу, от таскания ребёнка как морской конек становлюсь)
24.05.2025 Нравится Ответить
yamagata
Тоже в зал хочу пойти, пока не получается, с ребёнком некому посидеть как мне требуется
24.05.2025 Нравится Ответить
kovatevaanastasia
На подсчете калорий хорошо скидывать вес, но качество тела всё таки дает спорт
24.05.2025 Нравится Ответить
yamagata
Питание это что именно, введение каких то норм и правил или исключение продуктов, подсчёт калорий?
24.05.2025 Нравится Ответить
misstiq
Святое ГВ 🤭💪 за беременность хорошо набирала, но после родов, месяцев за 6 приходила в норму
24.05.2025 Нравится Ответить
natah
После родов сразу. За 3 недели стало дородовое тело и вес.
А вот после гв😂 10 кг за три месяца наела. До сих пор борюсь с ними
А вот после гв😂 10 кг за три месяца наела. До сих пор борюсь с ними
24.05.2025 Нравится Ответить
vika_pankratz
После трех месяцев до завершения гв вес Таял на глазах) после стала поправляться )
24.05.2025 Нравится Ответить
yamagata
@natah капец, я думала я из-за гв набираю, тк аппетит выше 🤦 спасибо за спойлер 😅 я в беременность и первый месяц после родов худела, а потом.. В общем теперь ищу эффективный способ скинуть ))
24.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также