Пилатес на реформерах: когда ждать первые результаты?
девочки, кто ходит на пилатес на реформерах, через сколько месяцев вы увидели какой-либо результат?
Комментарии
@otomosem23, ооо, у меня 173🤪 далеко не ушла🤣 я думала ,у вас там 180 не меньше 🥹 очень статная , а по мне не скажешь , жирнюююха
@aiaiaii333, девочки,@akayeva.2026, спасибо большое, очень ценно, то что вы увидели в других красоту ❤️ мне очень приятно
Какая вы статная 💔
Очень нравятся высокие такие видные и в тоже время нежные девушки😍
Я просто нискосрачка…
Изящная ! Ма ша Аллах ❤️ пусть Всевышний бережет вас от сглаза ! Амин
А какой результат он дает? Я когда просто ходила на ковриках 2 месяца ничего кроме как «лучше чувствовать тело» не было
А на реформерах растяжка больше?
ну я жду укрепления спины( растяжка есть на реформерах, некоторые упражнения сложно выполнять, нагрузка ощущается, мышцы тоже все ощущаю. но хочу чего-то большего, но в зал пока нельзя 🙁
@otomosem23, пусть будет еще лучше,чем ты думаешь,во благо тебе и твоему здоровью 💋🙏
мне тоже он нравится! спасибо. я брала его в «почерке», там есть рейл у стены с такими винтажными пиджаками, много классных. всегда там беру.
Через 3 месяца ,какие вы изменения хотите увидеть ? Занимаюсь год ,сейчас думаю силовые подключить