Когда муж был на пп, я ему готовила на неделю. На два дня оставалось в холодильнике, а остальное в морозилке. Удобно. В микроволновку и готово. Если без морозилки, то смело можно до трех дней заготовки делать.

я такое тоже не люблю, готовлю почучуть но каждый день, если нет желания то полуфабрикаты спасают

У меня муж даже вчерашне приготовленное не ест, такое точно не сможет три дня назад приготовленное есть, да и у ягод и у фруктов порезанных уже не такой вкус, не знаю как можно их есть, как и шаурма не свежая не вкусная, также и тут наверно с панини на фото

Завтраки я предпочитаю свежие. А когда например готовлю что-то из теста (манты, пельмени, чебуреки, самсы и прочее) побольше делаю и замораживаю, также с голубцами, сырниками,тефтелями,фрикадельками, с готовым тестом (чаще с дрожжевым). Заготовки очень выручают на самом деле когда лень или некогда или когда захотелось что-то особенного как манты но времени готовить нет. Это все в сыром виде замораживаю

А из готовых заготовок на 2-3 дня хорошо хранятся крупы отварные например, супы, мясо тоже в принципе.

Нее, я такое не люблю. Максимум на следующий день могу съесть, и то редко
Там же какие-то организмы развиваются все равно, даже в холодильнике. Да и в заморозке редко ем, семье только даю свои заготовки из морозильника 😅 сама не ем.

С рисом вкусно все прям, сендвичи, чиа пудинг и каша из овсянки хорошо получается. Картошка и капуста чуть размокает что ли. Из курицы филе хорошо держится