Не лезть туда

В пределах разумного слушайте, просто будьте рядом, но важно понимать ту грань, чтобы не вовлекаться в их конфликты и не становиться спасателем. Иногда, к сожалению, родители сами, не замечая, втягивают в свои споры третьих лиц, и это неправильно. Привет, треугольник Карпмана. Важно осознавать момент, когда вы, не желая обидеть маму, не можете прямо сказать, что вам неприятно это слушать. В такой ситуации вы становитесь жертвой вам некомфортно, разговоры вызывают напряжение. Потом, когда накапливается усталость, вы срываетесь и становитесь агрессором. А когда становится жаль кого-то из родителей, появляется желание спасти и вы уже в роли спасателя. Обычно человек не осознаёт, как оказывается втянутым в чужую эмоциональную игру.
Нужно спокойно и чётко донести до мамы, что «Какая бы взрослой я ни была, я по-прежнему ваш ребёнок. Я наполовину от тебя, наполовину от папы, и мне тяжело слушать, как вы говорите друг о друге плохо. Это меня ранит. Я люблю вас обоих». Это не про нелюбовь или отстранённость, а про здоровую позицию, быть ребёнком для каждого из родителей, а не участником их конфликта. Возможно, им действительно нужно самим разобраться в своих отношениях без вовлечения третьих лиц.

Дайте ей выговориться
Сейчас такое время, что некому доверять, родственникам не расскажешь, подругам тем более, родным мужа, типа золовки все такое, тоже не расскажешь.
Вы дочь, роднее мамы никого не будет. Вы молча слушайте и все. Выговорится, успокоится, налейте ей чаю, купите торт, в любом случае они будут жить вместе. Мужики ведь такие неблагодарные, может гуляют, пьют, не помогают по быту, абьюзят жен, во всем делают виноватыми. А мамы наши все терпели, молча в себе держали. Дабы сохранить брак; чтобы дети без отца не росли. Жертвовали собой. Тогда не было никаких инста психологов, ретритов, игр трансформационных.
Мне когда то мама тоже начала говорить о родственниках отца, я тогда начала грубить, типа че такая токсичная и т.д.
А сейчас ее нету в живых, и я ее очень сильно начала ценить, понимать.
А отец женился….

Тоже так делают
Но я их как детей воспринимаю
Не особо вникаю если честно)
Не принимаю близко к сердцу
Сказала им обоим чтоб развелись и отстали друг от друга. Чет не хотят)