Mom.life
Екатерина
kultmam
Екатерина
Сколько нахаживаете шагов в беременность?
У меня больше 5-6 тыс редко получается(( Был один день 16 тыс шагов, так потом ночью снилось, что мне кто-то отрезает пятку😂
23.05.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

nutriceutica
nutriceutica
5000 это мой максимум
Потом отваливаются пятки 😄
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
Вот вот, пятки😂та же история
23.05.2025 Нравится Ответить
venom815
venom815
У меня болел крестец, ходить было тяжело. Не знаю сколько шагов выходило, думаю, в обычные дни около 4000.
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
Если есть боли, то да, много не находишь (
23.05.2025 Нравится Ответить
topolovskaya
topolovskayaстикер
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
Стройная какая🤩
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
@yu_f, @evgeniya_dorotea, @vero.ni_ka, @kossshk, @byc1nka, какие вы умницы! У меня что-то не выходит 10 тыс( С дочкой по площадкам ходим, но круги по площадке не особо хочется наворачивать, сижу на скамейке🌝
23.05.2025 Нравится Ответить
yu_f
yu_f
А, ну да с ребенком то конечно 🙂. Я то одна ходила, наушники в уши и пошла гулять. Сейчас тоже на площадке гуляем, максимум тысяч 6 выходит
23.05.2025 Нравится Ответить
yu_f
yu_f
Постоянно ходила, 10-15 тысяч каждый день
23.05.2025 Нравится Ответить
tut.ya
tut.ya
Тысячи 2-3 😆😆😆
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
Ну я бывает тоже так, но хоть с дочкой приходится гулять, так бы вообще батонилась😂
23.05.2025 Нравится Ответить
tut.ya
tut.ya
@kultmam, это я с прогулкой 🤣🤣🤣 площадка у дома, дальше не хожу, связки сильно тянет, я как калека. 🤣 но я делаю ремонт дома, клею обои, крашу стены и много двигаюсь. А вот ходьба именно неприятно(
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
@tut.ya, вот и я до площадки и все ( ну любая активность на пользу!
23.05.2025 Нравится Ответить
evgeniya_dorotea
evgeniya_dorotea
Стараюсь 10 тыс.ходить. Даже машину к родителям отвезла, чтоб не было соблазна🤣
23.05.2025 Нравится Ответить
vero.ni_ka
vero.ni_ka
Сейчас хожу много, по 10-13 тысяч, а то и всё 16-17 тысяч шагов выходит. Ещё много ходила в первый триместр, так как работала.
23.05.2025 Нравится Ответить
kossshk
kossshk
10 тыс. стараюсь минимум, но я в целом очень люблю ходить )
Пока хожу, а вот как дальше будет, фиг знает
23.05.2025 Нравится Ответить
keti_love
keti_love
По прямой мало очень ) так весь день на ногах , то по дому бегаю в верх вниз за детьми и с уборкой то что то в саду поливаю - таскаю , надо хоть разок ради интереса часы одеть посмотреть
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
С ребятишками набегаешься за весь день конечно! Надо дома замерять, может буду добирать норму😂
23.05.2025 Нравится Ответить
keti_love
keti_love
@kultmam, у меня знакомая 20 т шагов так ходит.. я ее спрашиваю - это куда столько идти можно … она - из садика/ в садик , в магазин , за доставкой … вот так просто весь день носится …
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
@keti_love, ну у дочки когда секции были, тоже больше получалось, а сейчас везде закончили занятия, каникулы и шаги мои сократились( круги по парку не могу наматывать(((
23.05.2025 Нравится Ответить
liza_fortochkina
liza_fortochkina
Я тоже мало нахаживала, у меня плоскостопие, с ним и так 10к сомнительная идея, а уж под весом в беременность тем более.
Старалась добивать бассейном и чем-то таким
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
Ну я на йогу хожу раз в неделю, думаю этого все же мало (
23.05.2025 Нравится Ответить
liza_fortochkina
liza_fortochkina
@kultmam да, мало (
Я по абонементу инсайд мам ходила, там выгоднее получается
23.05.2025 Нравится Ответить
mvavvk
mvavvk
Ой, как раз лежу и помираю от боли в пятке🤦‍♀️😁 ваш пост в тему.
Обычно мало, меньше 1000, вчера прошли 8000 я сдыхала и вчера и сегодня, как будто по мне трактором проехали
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
Вот вот, когда много тоже как-то плоховато. Мы на Елагин съездили погулять - больше не хочу😂
23.05.2025 Нравится Ответить
byc1nka
byc1nka
13-15
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
🔥это прям супер!
23.05.2025 Нравится Ответить
byc1nka
byc1nka
@kultmam у меня высокий инсулин. Снижается он только ходьбой
23.05.2025 Нравится Ответить
kultmam
kultmam
@byc1nka, ходьба много на что влияет, как врач сказала «шаги лечат».
23.05.2025 Нравится Ответить
mygfyipyps
mygfyipyps
😂
23.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также