Ужасно сухая кожа тела,ноги руки и т.д.Какие витамины надо пропить?🆘🆘🆘
Лучший комментарий
Комментарии
Попробуйте хороший коллаген пропить, я покупаю в аптеках от Nature's Bounty, "Гидролизованный Коллаген с Витамином С", он усваивается как нужно и кожа напитанная становится. Омегу тоже можно. Она в принципе полезна для базовой поддержки. Или можно взять комплекс омега 3-6-9.
Я пью гиалуроновую кислоту(Тетралаб). Кожа увлажненная, упругая. Плюс обязательно полноценное питание, водный режим. Еще для, кожи полезны витамины А, Е, витамины группы В.
Водный баланс
Дефицит витаминов
Неполноценное питание
Факторов много
Нужно смотреть глубже.
Могу сказать одно то что витаминка в вас попадет ,никаких гарантий что она усвоится и попадет в клетки🙌🏼
Нужна более глубокая работа
Не тратье зря деньги ❤️🔥
@zferzaliyeva88, я тоже 🤣но он очень
помогает решить проблему сухости кожи
как только я начинаю пить больше 1-1,5 литра - сразу кожа меняется
@zferzaliyeva88, масло для душа возьмите, оно тоже увлажняет, принцип такой же как у геля для душа, но кожа более увлажненная после него
еще крема для тела от hempz вроде , тоже хорошо помогают слышала
Витамины не знаю
Может поменяете гель для душа она тоже может сушить
Увлажнять надо кремами для тела
У меня лосьон и гель для душа от Атоми
Витамины А и Е, D3. Омегу 3. Для тела мне нравится Урокрэм 10. Для очень сухой кожи. Хорошо увлажняет и шелушения убирает.