Везде и всегда брала контейнеры🙈
Как то пришлось есть в автобусе😄 протеин и грушу, никто косо не смотрел
Сахара тоже как то в метро мерила 🙈

Контейнеры. Благо никто и слова не говорил. Но чаще всего брала йогурты/творожки/орехи ну и обед, иногда завтрак ещё дополнительно брала. Как время и силы позволяли готовить)
В столовой тоже можно поискать, что можно. Типо отбивной 😁 Лучше конечно все свое, но это слишком запариться надо с готовкой и разнообразием 🤪

Меня задолбали намёками, что на работе мы исключительно работаем, а не едим каждые 2,5-3 часа, и я отсиделась в ответ на больняках всю беременность 😎
Ходила с кучей контейнеров, да)

У нас столовой нет на работе, поэтому да, контейнеры брала, и перекусы типа орешек, творожков. Целая сумочка😄

И до ГСД питалась преимущественно на работе с кучей контейнеров 😁
И сейчас собираю просто с учетом диеты: завтрак, перекусы, обед. Иногда, конечно, если не успела приготовить хожу куда-то, но выбираю максимально разрешенные варианты блюд.
Самое сложное скорее по часам есть, тк бывает отвлекли, куда-то позвали и все, время упущено.