Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
МамаПанама
МамаПанама
Мама троих детей

Девоньки, чьо делать то, почему я жру постоянно? Я вообще не понимаю как я сажусь пью кофе с конфетами, потом хоп уже…

Девоньки, чьо делать то, почему я жру постоянно? Я вообще не понимаю как я сажусь пью кофе с конфетами, потом хоп уже нет ничего на столе. Я контролировать не могу себя. Че за хрень. Как успокоится. К психологу хочу, но пока туго с деньгами на него. Дайте совет? Я уж хочу таблетки какие пить, подруга отговаривает(((

7

Комментарии

annanester5

Аня

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Воду стараться пить или вместо кофе и конфет - условная баночка газировки

diana.kzn.davines

Диана

Мама дочки (2 года)

К психологу, не тратьте время и на таблетки, это в голове, таблетки временное решение

dream_less

Лилия

Мама троих детей

Это способ для вас расслабиться, я думаю нужно заменить тем, что приносит удовольствие и не в ущерб здоровью и фигуре)

У кого-то это сериалы, у кого-то вкусняшки с чаем, кто-то наполняется прогулкой в одиночестве, кто-то готовит , кто-то шьет или вяжет)

Ну и ограничивать наверно сладкое на столе, чтобы соблазна не было

k.i.t.

K.I.T.

Высыпаться, пить воду, не покупать конфет, лучше сухофрукты, пастила пусть будет на столе ) кушать нормальную еду. Не голодать)

olesasalimova09

МамаПанама

Мама троих детей

Вот со сном тоже проблематично(( купила новопассит сегодня ещё

oundaza1987

Елена

если не увидите пользы от новопассита можно Тенотен взять, меня он во время стрессов спасает отлично

leeemur

Настя

Мама сына-младенца

Такая же проблема у меня, это способ как то себя порадовать и наградить в декрете… быстрый эндорфин. Надо другие методы его получения искать