Тип фигуры - яблоко. Моя боль, мой крест. 🥲
Ну вот что можно с этим сделать, кроме как сидеть всегда на безглютеновой/безмолочной/безуглеводной диете? 😭
Про питание/КБЖУ/каллораж/двигательную активность я в курсе. Живот есть, даже когда проглядывается пресс.
И самое странное, что без одежды, мне кажется, я выгляжу куда более гармонично, чем в ней. Потому что все эти резинки/пояса вечно делят фигуру на непонятное нечто.
В общем, девочки, у кого такая же проблема, поделитесь, что делаете или как приняли это состояние 🤪🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Ох , живот... Вечная проблема 🥲даже когда пресс был , жирок все равно торчал.
У меня живот этот бесячий. Хотя вешу 51 при росте 160. Но даже при весе 46 живот был. Ношу все широкое(( ничего в обтяг не надеваю...
Блин, ну я вообще не хочу прятаться в оверсайз ((( он мне прям очень не по душе
Ваккум попробуй и планку
Мне помогло избавиться от живота
Хотя был как у тебя , даже больше 😁🤪
Да, про вакуум забыла, надо возобновить)
Знакомая - тренер вакуум делала после вторых родов. Тоже буду начинать 💪 но у меня песочные часы, но после вторых родов живот появился,бесит.
У меня тоже был животик, даже когда я весила 53🤷♀️не знала, что это тип фигуры яблоко. И да, талии почти тоже не было. А сейчас точно нет талии, зато есть пузо и бока🙄вешу 72
Я вешу 54кг (рост 162), сбросить 2-3 кг могу, но удерживать вес 51-52 сейчас практически невозможно, уже ж не 16 лет 😢
Вообще я могу смириться с тем, что у женщины есть небольшой животик, он ей нужен из гендерных соображений, но с моим явно что-то не то 😀
Ноги у Вас тоже поправляются в последнюю очередь?)
@tatyana_n да, вечно были худые. В эту беременность пожирнели ляшки😭теперь ноги как у бройлера😂и да, впервые начали между ног протираться джинсы, и чтобы носить платья, приходится надевать шортики под низ.
Отличная у вас фигура, хотя нам женщинам всегда что то да не нравится, не то что нашим мужикам они всегда красивые