Посоветуйте хороший протеин,гейнер, чтобы мышечную массу набрать) может вы или ваши мужья пили,мне бы проверенный с хорошим составом,от которого результат будет)
Нам бы набрать его не так чтобы вид будто надули (обычно я так выгляжу), а красиво так не в лице а в теле красивая приемлемая полнота) и я после родов сильно скинула лет на 15 выгляжу щас
Нам бы набрать его не так чтобы вид будто надули (обычно я так выгляжу), а красиво так не в лице а в теле красивая приемлемая полнота) и я после родов сильно скинула лет на 15 выгляжу щас