Mom.life
Алена
elenelen89
Алена
Девочки, сын вчера пропустил дневной сон , ни в какую не улегся спать.
Обычно у нас дневной сон начинается в 11:30-12:00 и спит 2-2,5 часа.
Сегодня утром встал в 9:30, обычно встаем уже в 8.
Сегодня уложить смогла только в 15:00(!!!)
Сейчас он встанет около 5 , я предполагаю.
Это сбой режима, может мне его сейчас разбудить?
Боюсь что в ночь не уложим.
22.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

irrenn23
irrenn23
Разбудить, но в в первой или второй фазе сна, чтобы легче встал
1 фаза - 5-10 мин
2 фаза 10-25 мин
3 фаза 40 мин
4 фаза 10 мин
И как закончится 1 цикл сна - будить
22.05.2025 Нравится Ответить
elenelen89
elenelen89
Спасибо, очень интересно и познавательно 🙏🏼
22.05.2025 Нравится Ответить
kiitkaat
kiitkaat
У меня так делает, потом в 12-1 ложится, и идет дальше сдвиг по накатанной, помогает только будить раньше и с дневного и с ночного чтобы двигать режим обратно
22.05.2025 Нравится Ответить
elenelen89
elenelen89
@kiitkaat, муж питает иллюзии уложить в 21:30 максимум , но я сомневаюсь
22.05.2025 Нравится Ответить
kiitkaat
kiitkaat
@elenelen89, удачи ему 😁
22.05.2025 Нравится Ответить
elenelen89
elenelen89
@kiitkaat, 😂
22.05.2025 Нравится Ответить
omella
omella
Я бы разбудила
22.05.2025 Нравится Ответить
malavitta
malavitta
Да бывают такие деньки, если разбудите не будет ли капризничать до самого ночного сна?
22.05.2025 Нравится Ответить
elenelen89
elenelen89
Учитывая характер , уверена будет. Психовать начнёт.
22.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также