Девочки, сын вчера пропустил дневной сон , ни в какую не улегся спать.
Обычно у нас дневной сон начинается в 11:30-12:00 и спит 2-2,5 часа.
Сегодня утром встал в 9:30, обычно встаем уже в 8.
Сегодня уложить смогла только в 15:00(!!!)
Сейчас он встанет около 5 , я предполагаю.
Это сбой режима, может мне его сейчас разбудить?
Боюсь что в ночь не уложим.
У меня так делает, потом в 12-1 ложится, и идет дальше сдвиг по накатанной, помогает только будить раньше и с дневного и с ночного чтобы двигать режим обратно
@kiitkaat, муж питает иллюзии уложить в 21:30 максимум , но я сомневаюсь
Да бывают такие деньки, если разбудите не будет ли капризничать до самого ночного сна?
Разбудить, но в в первой или второй фазе сна, чтобы легче встал
1 фаза - 5-10 мин
2 фаза 10-25 мин
3 фаза 40 мин
4 фаза 10 мин
И как закончится 1 цикл сна - будить