Девочки, поделитесь, кто боролся с дряблостью кожи живота после родов, как вы это делали и что…
Девочки, поделитесь, кто боролся с дряблостью кожи живота после родов, как вы это делали и что помогло?
Меня бесит... Вес потихоньку восстанавливается. Но быть активной, как до беременности, конечно не получается.
Из активности сейчас есть только бесконечная бытовая матотня днём, двухчасовая прогулка с ребёнком, бег по утрам 2 раза в неделю (от мужа завишу, больше - нет возможности пока).
И всё. Этого мало.
В форму не могу прийти, как было дооо, желание есть, как без этого 😁
Не хватает спорта мне очень очень, и времени.
Вечером валюсь с ног, рубит прям.
Но, всему своё время. Это про вес.
.
Кожа внизу живота... Мажу крема после душа и массирую.
Всё равно не восстанавливается.
Жирок там есть, но он и раньше был, только выглядело подтянутее.
Что вы делали?
.
Питание умеренное у меня, я считаю. Пожрать люблю, но г всякое не ем.
галина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я вот нажрала и он теперь у меня не дряблый,а кругленький🤣🤣🤣🤣
Kseniia··
Мама дочки-младенца
Это так же, как с морщинами 🙈
Чем личико сытее, тем морщин меньше, знаю, тоже проходили 😁🌷
Aidaru··
Мама дочки (5 лет)
😅 😅 😅 😅 😅 👍🏻
ᴇᴋᴀᴛᴇᴩинᴀ·
Мама сына (1 год)
Мне кажется,это нужно принять😅
Я очень худая,но вот этот живот есть,причем я ежедневно утром делаю вакуум живота и пару раз в неделю щеткой трусь активно.И у всех моих знакомых,которые в зале по 2 часа в день он тоже есть!
Единственное,можно попробовать на мышцы тазового дна(в свободное время) позаниматься,но опять же,если пока нет времени и сил,то надо ли это все?Муж любит,чудо малышка,которой вы подарили жизнь!А вот все остальное можно будет начать,когда реально будет желание и силы!
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А мне кажется, что вы очень стройненькая, как Дюймовочка.🥰🌸
Где то слышала, что маме нужен год, а то и два, что бы все пришло в норму, так что нужно нам девочкам иногда перестать придираться к себе.🤭
Хотя я тоже тут стараюсь считать ккал и хоть как то заниматься, после вторых родов животик выглядит хуже, а вес уже как и до беременности)
Kseniia··
Мама дочки-младенца
Спасибо.
Мне, чтобы назваться Дюймовочкой, ещё кг 5 - 6 надо сгонять. Чтобы к добеременному весу прийти.
Но в целом, я уже себя устраиваю и нравлюсь себе (в одежде 😁), это главное)