Девочки, подскажите
Чем сейчас хорошо можно поднять железо
Чтоб реально работало, а не пустышка
Про витамин С знаю
Про воду тоже
Но мне кажется мне надо прям кусками его есть 🤣чтоб поднять 🤣🤣🤣🤣
@annakamenskaj надо искать причину.Я выяснила причину и стало легче с вопросом поднять гемоглобин.
Раньше постоянно мучилась с низким гемоглобином,много разных препаратов пробовала.И только один врач мне сказал,что железо,чтоб усваивалось его нужно пить с витамином С и запивать только водой ( была привычка запивать чаем)