С возрастом критические дни какие то слишком болезненные. У вас также? Тошнота бывает. Выворачивает от запахов. Раньше не было такого
Эстроген доминирование скорее всего есть,оно даёт жёсткий пмс из-за гормональных нарушений.Поможет: сон до 22 или хотя бы до 23.00, прием кыст аль-хинди или Витекса, работа с печенью и желчеоотоком и физические упражнения мягкие для улучшения кровоснабжения.Боль бывает из-за напряжения в связках
@salimaramzik на УЗИ тоже сходите обязательно для исключения эндометриоза или аденомиоза
Да и меня тошнит во время месячных и до тоже и еще во время овуляции очень больно иногда спать не могу таблетку пью настолько яичники болят
Заметила что в последнее время во время месячных очень чувствую запахи, прям выворачивает от запахов, ноги сильно болят, хочется лежать и все