Хотелось бы в то состояние вернуться 🥲

🫂 ❤️

🫂 ❤️

🫂 ❤️

Круто, жду этот возраст тоже🥳

@happy_mom_l, почему не подойдет, подойдет ! Хороший препарат, только разводить соком ( апельсин ) и пить через трубочку - чтобы зубы не покрасились!
Но пить препараты железа в среднем 3-12 месяцев ( всю зависит от гемоглобина и Ферритина )
В среднем за 1 месяц приема препаратов Ферритин поднимется на 10 единиц, при норма для менструирующих женщин 80-120 ! А если и гемоглобин низкий, то еще дольше, вот так ! Просто девочки пьет 2-3 месяца и удивляются что ничего не поднимается 🤷‍♀️
Поэтому если все низкое, по хорошему сделать капельницу ( поднять до нормы) , в потому поддерживать препаратами железа !
Важны ещё кофакторы - без них хоть капай/ хоть пей - поднять сложно …
Вы проверяли общий белок, витамин С, витамин Б9, Б12, витамин Д3 ??? При дефицитах, поднимаются параллельно !

@nutri_mila, какие у вас знания, я вообще не думала об этих анализах🙈
Сейчас к сожалению своим здоровьем не могу заняться, но с завтра начну пить хотя бы тотему🙏🏻 спасибо вам огромное❤️
Подскажите, а может ещё какие витамины для общего состояния пропить? Я бы кальций ещё хотела, с зубами плохо стало

@happy_mom_l, напишите мне в ватсап пожалуйста - я голосовым наговорю, а то писать долго 😂 89183233755
Кальций просто так пить нельзя - голосовым все расскажу