Попросила дочь сфотографировать как кот сел на меня, и просто расстроилась, эта девочка раньше весила 50 кг🙈 потом после первых родов набрала - скинула и занялась спортом (57кг), а что со мной теперь? Пора худеть, а где найти силы, хотя бы чтобы себе готовить отдельно, а не есть остатки по пути🤦🏼♀️
Вы слишком много от себя хотите, вы только родили человека, организму нужно время восстановиться. Месяцам хотя бы к 3м можно начать налаживать питание. Не насидуйте себя
@happy_mom_l заменить может полезными вкусностями.я после 1беременности когда худела,брала батончики в нл,там чернослив в шоколаде, клубника в шоколаде,не знаю правда как сейчас,но этого добра полно и во всяких пятерочках.
Всю жизнь весила 50 и все ела, никогда не сидела на диетах
Очень тяжело взять себя в руки