Как похудеть на ГВ без вреда для малыша? Рецепты и советы

@m.l. У нас были колики, но точно не от моей еды

Колики есть и у тех, кто на смеси. Но вроде не от питания коровы🙈

@m.l. а я сидела на гречке с индейкой и все равно колики были😄

обидно 😁

Не хочу ничего считать))) просто правильно питаться и интересно, разнообразно) не хочу печенья трескать))

@heart91 ну а мне попался супер педиатр, который напугал до чёртиков. Часто её вспоминаю. А ещё и выдерживать межлу кормлениями 3 часа..

ой нет, я за кормление по требованию! Да, не всегда надо их слушать

да, но 5 лет назад я об этом не знала, к сожалению.

@ilovepom, мне бы чемнибудь снизить её))

ну это через время само устоканится)))

жду не дождусь)

Ну да, я так и поняла

@pretty___woman, ну совсем от сладкого отказываться не буду.. чуть можно и я всегда сладкое ела)) мука да, особенно хлеб - решила только утром его кушать

только вам решать, но со сладким похудеть будет куда сложнее.

@pretty___woman, знаю)) буду мучным жертвовать))

Не, есть всё не буду, малыш совсем маленький)

и что ? Нет диеты на гв 🤔

ну тогда все врачи некомпетентные получается, раз говорят что надо за питанием следить, а не есть всё подряд)