benjamina
Алина·Мама дочки (8 лет)
Давно я ничего не постила в свою коллекцию про питание❤️
21.05.2025
121
Комментарии
@less111, фирму не могу сказать(( обычно просто ищу веганский протеин. Когда-то с соей, когда-то без неё на конопле, горохе, тыкве итп
22.05.2025 Нравится Ответить
@katerinaizmailova, @victonka,
Я делаю на глаз, поэтому пропорции очень примерные)
Семена льна 1 ст.л. - перемолоть в кофемолке
150 мл кокосового молока
Капля сиропа топинамбура
Универсальная мука гарнец - 2 ст.л.
Мука зеленой гречки - 2 ст.л.
Масло МСТ или любое другое жидкое - 1 ст.л.
Протеин - 1 ст.л.
Сода 1/2 ч.л. + погасить уксусом яблочным или лимоном
Все взбиваю блендером и выпекаю на горячей сковороде)