Девочки в последний месяц чувствую себя не очень, хочется ныть и жаловаться. Но я даже этого не могу себе позволить, потому что не люблю ныть, я всегда думаю шугур кылыш керек, у других реальные проблемы, у меня фигня, не надо поизывать беду и тд. Какое-то подавленное состояние, сама не могу понять из-за чего. Нету меня улыбчивой, позитивной, бывает беру себя в руки , хватает на 2-3 дня , потом обратно 2 дня хожу какая-то странная. И думала думала с чего все началось, около месяца назад поссорилась со своей подругой , уже экс, и как-будто с того дня какая-то точка отсчета, или саморазрушения, не знаю . Как-будто плохая энергия ко мне прилипла. Немножко напишу , там ситуация пустяковая была , думала помиримся , потом на улице столкнулись рядом была мама , она ее не узнала и после она с агрессией написала, что моя мама презрительно на нее посмотрела и тд, я писала что ей показалось , она никак не отстанет и все на этом . В общем девочки как себя вытаскивать из этого ? Чувствую что затягивает меня как болото , от этого страдаю я и моя семья. На людях я позитивчик. Или просто у меня выгорание, ребенок и тд 🤯