Как восстановиться после травмы и не потерять прыжки?
Третий раз были на рентгене. Косточки потихоньку сходятся. Гипс еще носить недели 2 точно. Потом 2 месяца восстановление. Никаких роликов. Коньков, скейтов. Можно только плавать, в июле будем на море, там поплаваем. То есть три месяца дочка будет без льда, без тренировок. В середине августа сборы, я оплатила, но пока добро на них не дали, врач сказал, что будет видно по факту. Вопрос: сколько денег мне готовить на подкатки , учитывая, что Варя столько пропустит? 🙃 кто выходил на лёд после травм, был сильный откат? Я боюсь, что потеряем все прыжки и вращения((( Варя защитила 2юн, мы снова вернемся в новички? 😀 успокойте или подготовьте ))) есть шанс, что накатывать придется не так много?)
Комментарии
Мы 2 месяца не занимались, когда вышли на лед моя даже с волчка падала, я думала ппц… за месяц восстановилась где то. У нас 3юн
У нас просто девочка пару недель не ходила и либела пропала. Не хочется такого( спасибо за опыт
@tillottama, откат у любом случае будет за такое время, этого не избежать (
@bareikina, @burkovatatyayna, @vishnyovaya, спасибо, обнадеживает ))
А вы случайно не в север парке занимаетесь?
Добрый день! Это ключица сломана? Я не врач, инструктор ЛФК. Но никогда не слышала, чтобы кости сами сходились. Если расстояние маленькое, то между ними образуется костная мозоль. Если большое, они фиксируются металлической пластиной. А где вы наблюдаетесь? Может имеет смысл проконсультироваться ещё и у другого врача?
@tillottama как интересно! Спасибо, что поделились. Вот век живи, век учись. Вообще логично, грудная клетка с ростом же увеличивается... Скорейшего вам выздоровления!
Моя после летнего перерыва недели за 2 усердных тренировок возвращает все свои умелки,так что все будет хорошо)
Сама выпадала из фигурки на 9 месяцев из-за беременности. Восстановилась быстро. Главное - что б страх не появился.
Иногда бывает, что после перерыва идут те элементы, которые не получались )) нейроны в мозге нарастают, наверное )
Здоровья♥️
У меня Света ломала ногу на танцах, в мае сняли гипс, потом лето сильно хромала и потеряла шпагат. К августу вернулась в форму и к сентябрю все стало ок.
Понимаю, что фигурное катание сложнее, но всё же)
Не знаю пока. Мы на прыжки выйдем спустя полгода. Тренер говорит что за пару месяцев все вернется.