Съездила в роддом, сказали, что тренировочные схватки

Ничего не надо делать, ждите)
Примите теплую ванну)

У меня такие тренировочные с 33 недели были🤦‍♀️

У меня например не было тренировочных схваток. Вы можете или дома сидеть и гадать или поехать в больницу и вас там посмотрят.
А то сейчас тренировочные схватки, потом тренировочное отхождение вод и тренировочные преждевременные роды.