Как справиться с набором веса при беременности?
Сегодня был плановый прием в жк.
Уже +8кг (по подсчетам врача)
Ругалась, что много набрала и посадила на диету.
На 1 беременность я очень следила за питанием и весом, набрала 7кг за всю беременность, а в этот раз расслабилась и разрешаю себе все.
Для человека с рпп очень тяжело слышать, что набрала много веса и надо срочно садиться на диету🫠🤌🏻
P.s. Необходима поддержка😂❣️
Комментарии
Я не могу понять много я ем или мало, ну чуть больше того, что было до беременности
@aaiisshh, я поставила себе цель, что не больше 12 кг должна набрать , иначе я потом не вернусь в себя прежнюю , если будет больше , знаю же свой жор 🥴🫠😑
А вообще , у меня глобальные планы на своё тело после родов 🤣 так что немножечко , чуть-чуть расслабьтесь
В первую я набрала 16 все себе разрешала 😁а во вторую 6, всю беременность себя ограничивала, мечтала съесть хлеб с маслом и сыром 🤣отвлекайтесь будет легче
Почему всех ругают а меня нет🤣🤣 я уже 16 кг набрала🤣🤣🤣🤣
У меня 35 набрала почти 27
Ругает врач,говорит не ешь,садись на диету
Ну а не могу
Хочу кушать что делать 😂😂
Здравствуйте, у меня 15. На самом деле, много и я тоже переживаю. Основной вес набрался в токсикоз, когда блевала и белка не добирала
Живот есть ,а кг почему я не набираю не пойму
Первую беременность я набрала 4 кг и всегда меня ругала врач,на вторую 11 тоже ругала что много.Пока набрала 2 кг и она опять меня ругает
Что за у вас врачи 😄 меня не ругают никогда за вес. Говорит все прекрасно , я уже 8 набрала
С мыслями о том, что нельзя много набирать, я набирала ещё больше🥲. Может кто то и может контролировать себя, но я не могла, почти 20 кг набрала, 5 оставила в роддоме, у меня было кс, а 10 ушло в первые 2 недели после выписки, 5 до сих пор со мной🥲. Получается я много набирала из-за задержки жидкости, а не из за еды
Набирала за беременность больше 25 кг, скинула после родов больше 15 сразу же, но потом много ела и набрала такой же вес как перед родами😂
8 много что ли 😃 Ну дальше старайтесь , да и беременность когда можно расслабиться 😁
Тоже самое 😭 я набрала 4 кг за месяц, но у меня оттеки я еле хожу, обувь не лезет, думаю уже на диету сесть