В первую беременность завтракала и шла в туалет, обниматься с 🚽. Выходило все и потом легче было в течении дня. В беременность крайнюю спасал тик-так мятный. Когда чувствовала что подкатывает тошнота, закидывала 1 драже. По всем карманам упаковки раскладывала. Помогало.
Сначала мне помогала вода с лимоном, потом кислые мандарины (сок), потом и от этого тошнило , а вот потом мне нереально помогал свежий огурец 😁 я реально пока его не съем сидела с нашатырем под носом(так плохо было что казалось в обморок упаду). И так до 15 недель.