Пробуждение в 06:30. Провожаем старшую дочу в сад,умывание , переодевание час валяюсь с ней рядом на полу, где-то дремлю, потом завтрак, уборка дома. Уборка так:Рядом ползает, игрушки подсовываю, минуты 3-4 активной игры и дальше себя занимает, я делаю свои дела. Через 3 часа после пробуждения первый сон. Сплю с ней. Но может поспать минут 20 только, тогда сложнее. После пробуждения активность, готовлю, обед,прогулка,игры ,сон.
Короче, спит 3 сна днём, от 20 минут до 1,5 часов. Вечером перед укладкой в ночь держит 3,5 бодрствования., в ночь 22.00
Если зубы и я не выспалась, то вечером муж берёт двоих детей и 1,5 часа я сплю, он с ними.
Бытовые дела:Всё делаю рядом с дочей, по возможности, сидя на полу- чищу овощи, вымешаваю тесто,заправляю стиралку, разбираю вещи, или достаю кастрюли, контейнеры ,-она играет, я готовлю, отвлекается хорошо.
Робот пылесос, посудомойка, паровая швабра - облегчение моего быта.

Встаем пол 8, в 8. Завтракаем, играем, первый сон в 10:30-11:00. (1,5 часа)
Спит на нашей кровати, я всегда рядом вяжу, сериалы смотрю, потому что просыпаться может, тогда глажу, докармливаю.
Потом едим и идем гулять, в 16-16:30 второй сон в идеале тоже 1,5 часа, но может быть и 40 минут. Потом играем дома или опять на улицу. В ночь засыпает в 22-22:30.
Дела вместе редко удаться делать. Можем постирать. И пропылесосить. Сажаю в это время в коляску или стульчик для кормления. Но он не намерен долго сидеть

До года носилась, все дневные сны.
То уборка, 10 раз полы мыла. То готовка, все свежее. А от усталости так тупишь сильно 🫩
В 1,2 плюнула или устала
И пересмотрела быт

Щас подъем в 8
30 мин он смотрит книжки, которые вечером принёс, я или ещё валяюсь или иду приводить себя в порядок
9. Завтрак
10 идём гулять, сейчас тепло уже в это время
В 11 он идёт играть иди мультик или что-то но сам, я работаю час
В 12-14:30 сон
Смотрю сама если хочу спать, обязательно ложусь. Если нет, то что надо то и делаю
Обед как встанет
В 15 садимся за стол режем, клеим, играем.
16 начинаю готовить и играем параллельно
В 17:30 на улицу на 1,5 2 часа
19 ужин
В 19:30 он за мультик, я пылесошу (обязательно каждый день) что приберу
В 20 купаться, читать книжки
21,30 спать

Конечно все плюс минус время
Глобально убираюсь (разбираю шкафы, разгребаю завалы) раз в 3-4 недели
Шторы стираю по субботам
Пыль через день, ну уже и возраст когда сыну интесно в этом помочь, пыль терпеть не могу.
Гладить - не глажу
Мультики в меру - не зло
Готовлю по рецептами до 20 мин активного времени
Помощи нет, муж всегда работает.
Сон важнее порядка и пыли

Просыпаемся с сыном в 7:30 как по будильнику 🤦🏼‍♀️я еще минут 10-20 делаю вид, что сплю 😁
Делаю завтрак , параллельно убираюсь на кухне. Дневной сон всегда лежу с ним (иногда но редко сплю), если не выхожу на улицу. Готовлю по требованию )) либо вечером , когда младший в ночной сон, засыпает 20-21 когда как, но не позже
Уборка в течении дня если дает сделать что-то

Начнем с того, что с рождения встаём в 12, в дневной сон ниче не делаю))) 😁 в редких случаях только.
Мы совы до мозга кости)

Дочь просыпается в 6. Я беру её к нам в кровать и минут 20 она по нам лазит. Потом завтрак, после я сажаю её в кроватку и убираюсь(протираю пол, запускаю стирку). Немного играем и в 8:30-9:00 она ложится на первый сон. Спит 1-1:30.
После гуляем, обедаем , играем… второй сон в 13-13:30. Ну и потом до ночи делаем дела, гуляем, играем. Отбой в 20:00.
Готовлю, когда она не спит. Обычно она на кухне играет, даю ей поварешки и кастрюли, это её увлекает.
Когда она спит - это моё личное время. Занимаюсь собой, смотрю сериалы.
Сплю только ночью, от дневных снов у меня потом голова чугунная)