Девочки подскажите пожалуйста, кто знает. При моем таком маленьком сроке очень сильно болят тазовые кости , бедра . В любом положении, особенно ночью тяжело спать на боку , так как болят сильно 🤦🏻‍♀️ Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь упражнения или что нибудь , у кого так было ?