Девочки, всем спасибо.остановлюсь на Грандаксине видимо.от Атаракса сплю, остальное не берет.
Причина, многие тут в курсе, конечно, соседка-наркоша, сей час практически не живет и не шумит, как раньше до утра, но каждый вечер, когда ее мать в ночь, я не могу норм спать, тревога накрывает.я уже и беруши купила, и строительные наушники😁, на балконе организовали спальное место.выставили квартиру на продажу, хотим в частный дом, но пока никаких сдвигов...поэтому надо как-то себе помочь пережить этот момент и не сойти с ума.
@didiboys спасибо огромное!вот так вот пять лет назад купили квартиру, все было отлично первые три года, пока девочка не подросла и не связалась с плохой компанией.так что от маргинальных соседей никто не застрахован, сегодня их нет, а завтра...
Грандаксин на месяц и как рукой сняло🤌
Дикая тревожность была, я сама не осознавала, насколько все плохо, пока не начала пить лекарство. Пропила, ужаснулась
@kapitosha1308, @irina16042010, адекватных людей, общей информацией не напугать, в больницах тоже висят плакаты про ВИЧ и туберкулез - никто же из за этого с ума не сходит.
По теме вашего поста, к психотерапевту или неврологу обратитесь, пропишет медикаментозную поддержку и главное найти причины состояния
Причина, многие тут в курсе, конечно, соседка-наркоша, сей час практически не живет и не шумит, как раньше до утра, но каждый вечер, когда ее мать в ночь, я не могу норм спать, тревога накрывает.я уже и беруши купила, и строительные наушники😁, на балконе организовали спальное место.выставили квартиру на продажу, хотим в частный дом, но пока никаких сдвигов...поэтому надо как-то себе помочь пережить этот момент и не сойти с ума.