Мой его в роллах только ест с авокадо, но без авокадо)
Вообще, рис это хорошо, он вроде какой-то страшно богатый на разные вещества, слышала, что на нём чуть ли не одном реально можно жить. По крайней мере, группы В витаминов там точно немало

Мий иногда у папы может гречку отобрать, но оч.редко

@xenia_psy не факт. У меня всю жизнь гемоглобин 120. Годами. Пока голова не начала кружиться даже лёжа. Гемоглобин 120 все так же. Ферритин сдала, а там 16.

Да и многие педиатры говорят, что например 110 у ребенка это норма, но это уже анемия и надо больше. Я когда начала изучать эту тему очень остро, поняла, что многим врачам плевать на анемию, которая к слову, бывает разной. Иногда достаточно восполнить группы В и анемия сама постепенно уйдет. А иногда именно железо не усваивается. Меня даже врач отговаривал ставить капельницы с ферритином 16, утверждая, что гемоглобин то нормальный, значит все нормально. Но я все равно прокапалась. Это было лучшим моим решением.
У дочки выявили скрытую анемию в последний раз, перед тем, как зубы лечить, восполнили дефициты витаминов и все выровнялось. Задолго до этого, у нее была анемия, ее лечили препаратами.

@alexandra_iv... попробую группу В подавать, железо не охота без явной необходимости. Сын скачет как конь по 14+ часов в сутки, на анемичного вообще не похож

Можно, иногда просто организму что-то жёстко не хватает и ты начинаешь есть то, что он требует. При том, только это и хочется. У меня бы пириод, когда я могла пить только молоко и ничего больше. Как дефицит ушел, так все прошло.
Да и надо понимать, что пока восполняется один дефицит, приходит уже другой.

@xenia_psy, кстати, пока была беременна открыла для себя макароны из полбы, дочке зашли на ура! Да и всем остальным тоже, раз уж про пп😂😂😂

@birunya75 я своему пыталась продвинуть какие-то зожные из вв, кажется, из нута, но они сразу были разоблачены и забанены)

@xenia_psy, из нута не брала, но полба- реально вкусные)

Пельмени не указала, так как это почти то же самое. Пельмени это даже хорошо, там ещё чуть мясо помимо теста.. ну да, держусь, куда деваться. При этом железо у него на нижней границе, я вообще хз как ему это удаётся

@xenia_psy а овощи никак не ест?
Я сначала под мультики разрешала есть кабачки и брокколи (пусть с макаронами), а потом втянулась. Вообще не ела брокколи, просто такой визг был сразу. А как под мультики (ну или ещё какой-то запретный плод), то прекрасно уже всё можно и съесть

@marina221087 самый прикол, что он лет до 3 ел брокколи, любил даже, сейчас фу бе и ни за что. Морковь в супе, в борще овощи изредко, а так даже картошку не ест, кабачки никакие помидоры, огурец недавно стал понемногу

@xenia_psy ссылка
ссылка
Вот этих двух фирм давала дочке, там разные есть, если у продавца посмотреть.

Вы вроде бы разбираетесь, может вы знаете, от нехватки чего может седина быть у ребенка?

@kokaola это нехватка меланина. У многих это с детства и генетически. У меня бывший муж в 14 уже начал во всю седеть, в 33 у него 70% головы седые. У кого-то это выражается в волосах, у кого-то на коже.
Можно лишь так же посмотреть дефициты, что бы не так быстро распространялось. Но это мало чем поможет

У нас всех калибров они уже в дома и так, но нет пределов совершенству..

Надеялась на него, но не прокаило, только супом и хлебом там питается(