Че то не очень получается у меня с этим интервальным 🤣 пост легче держать чем его
Комментарии
jansiyaМама троих детей
А как же ведь ночной отдых мамы
МамаМама дочки (3 года)
@dzhansiyat1995, отдых у меня не связан с едой!😀 я просто наслаждаюсь тишиной и смотрю сериал какой нибудь
irisВ ожидании первенца
А воду можно ?
jansiyaМама троих детей
Да можно, чай без сахара кофе без молока травы всякие
MarinaМама двоих (младенец)
Я на интервалке уже 12 дней .
MarinaМама двоих (младенец)
@cappuccinno, минус 4 кг 👏у меня были отеки тоже . Чувствую легкость
jansiyaМама троих детей
Такая красоточка 🫰🏻 16/8??
MarinaМама двоих (младенец)
@dzhansiyat1995, 18/6 мне норм
Мама·Мама дочки (3 года)
Уже много лет не ем после 16 часов и отлично . И это не худобы , а что б организм не нагружать вечером .
·Ответить