Что переживают 90% женщин после родов? Хаос, усталость, страхи и вопросы: как избежать послеродового стресса?

Что на самом деле переживают 90% женщин после родов? Почему кажется, что жизнь после появления малыша — это сплошной хаос?😱

Очень часто ожидания материнства не совпадают с реальностью.

У мамы нет четкого понимания, как ей действовать в той или иной ситуации.

Она ожидала счастье от материнства. А получила уныние, растерянность, часто депрессию и плачущего младенца, потребностей которого она не понимает⤵️

▪️ Бессонные ночи и ощущение «зомби»

▪️ Страх сделать что-то не так с крохой

▪️ Много вопросов, связанных с грудным вскармливанием: нет молока, боль в груди, малыш не берет грудь, как правильно приложить ребенка?

▪️ И тысячи других забот и сомнений о здоровье малыша...

И всё это — только потому, что женщина не подготовилась к послеродовому периоду❗️

Как сделать так, чтобы после родов жизнь приносила радость, а не стресс? В карусели — проверенные советы, которые помогут вам легко пройти этот период🔥