Что такое прокрастинация? Разбираем суть привычки откладывать дела, причины и связь с СДВГ

📍 Прокрастинация — это привычка откладывать или задерживать выполнение дел и задач, которые нужно сделать. Вместо того чтобы сделать их сразу, человек откладывает их на потом, иногда долгое время, и занимается чем-то менее важным или приятным. Например, вместо того чтобы начать учиться, человек может сидеть в интернете или смотреть сериалы

*является одним из симптомов СДВГ