Кто на Гв худеет ? Блин почему нельзя интервальное голодание 😭😭 я хочу наконец начать и скинуть эти 12 кг, думала ИГ попробовать , ПП мне сложно дается 😟
Я начала худеть когда мальчику было 3 месяца Сидела на пп. В марафоне. На сегодняшний день скинула 17 кг. Уже как раньше строго не сижу. Поддерживаю вес
Зачем вам иг? Хоть пп хоть иг не важно , если у вас перебор по ккал будете то вы вы все равно будете набирать либо вес будет стоять. Пока не будет профицита ккал вы не похудеете .
Я тоже страдаю 🙁 но надо что то с этим делать , у меня весы испортились пару месяцев как, сегодня смотрела к сестры +1.700 я в шокееее.. в общем 13 с чем то кг лишних . Может начну с завтрашнего дня легкие тренировки и откажусь хотя бы от хлеба , от сладкого не могу 😟
Вот тоже , после мальчиков была стройной , даже животика не было , оч хорошая фигура была до 3 беременности и родов , уже 13 лишних кг .. у меня стресс, но ничего для этого не делаю блин. Все с завтрашнего дня не буду кушать 😒😒😒
@kasya_beauty, честно мне ИГ очень легко далось, но мальчик тоже легко на прикорм перешел, и перерывы норм воспринимает, может из-за этого
Меня очень живот злил я в депрессию уходила, щеки были и самое противное это с лишним весом/отеками у меня нос тоже растет 🤣 очень редко у кого такое вижу и поэтому оч хотела скинуть
Все хорошо .
Все ела как нужно