Я сейчас время от времени попиваю. Эффект есть, но не ждите, что прямо польет. Если есть недостаток лактации, то уж лучше млекоин попить. Тёплый душ для груди перед кормлением тоже помогает. И чем чаще прикладываете, тем больше молока. У нас малыш соску не берёт, все колики висит на груди. Так такое ощущение, что я могу пол Питера накормить
Да. Для лактации хороши любые теплые напитки, в том числе и эти чаи подойдут, если вкус вам нравится. Но никакого волшебного эффекта от них ждать не стоит.