Добрый вечер. Девочки подскажите как бороться с чувством тяжести после еды во время первого триместра? В первую беременность такого не было 😝
Ела по чуть чуть и салаты и супы начала больше есть. Суп могла дважды поесть, после супа было норм
Согласна, есть маленькими порциями. Тоже нынче с этим столкнулась- сначала голодная, плохо, потом переем, снова плохо 🤣поняла что надо небольшими порциями
Больше легкой пиши и да, маленькие порции идеально