Mom.life
Карина
anirakspb
Карина
Девушки, а у кого как у меня белок не усваивается? Как проблему решили и к какому врачу идти с этим? Всю жизнь он у меня 67, при этом каждый день ем яйца, творог мясо + пила протеин 30гр каждый день, но он тоже не поднял. Остальные анализы в норме. Загадка вообще :(
19.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

zlyu4ka..
zlyu4ka..
ЖКТ пролечить, не усваивается
19.05.2025 Нравится Ответить
makarovaj.89
makarovaj.89
Какой у вас рост, вес? Если у вас рост 154 см и весите вы 49 кг, то для вас это норм белок
19.05.2025 Нравится Ответить
anirakspb
anirakspb
166, вес 49-52
19.05.2025 Нравится Ответить
makarovaj.89
makarovaj.89
@anirakspb один показатель белка ничего не дает, надо смотреть печень, железо, альбумин, мочевину и пр
19.05.2025 Нравится Ответить
makarovaj.89
makarovaj.89
Девочки, милые, ну невозможно решить эту проблему в чате.
Идите к гастроэнтерологу, к нутрициологу, но не в чате
Можете ко мне на консультацию бесплатно прийти, я нутрициолог
19.05.2025 Нравится Ответить
liza_fortochkina
liza_fortochkina
Ну, по логике вещей если белок не усваивается, можно добавить ферменты типа креона или хотя бы пить лимонный сок перед приемом пищи)
19.05.2025 Нравится Ответить
anirakspb
anirakspb
Точно, лимонный сок помогает усвоению, я и забыла
19.05.2025 Нравится Ответить
reading_mom
reading_mom
А какой анализ нужно сдать ? Я тоже ем белок но мышцы не растут вообще при то. Я много занимаюсь, прочитала ваш пост задумалась
19.05.2025 Нравится Ответить
anirakspb
anirakspb
Обычный, на белок)
19.05.2025 Нравится Ответить
masai
masai
Так это же норма. Чего переживать
19.05.2025 Нравится Ответить
anirakspb
anirakspb
Ну это самая низкая граница нормы и выше не бывает, контролирую уже лет 5
19.05.2025 Нравится Ответить
masai
masai
@anirakspb, ну он же не падает)))
19.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также