А Вы куркумин в итоге пили? Порошком или капсулами? Какой эффект? Сестра куркумин с пиперином пьёт эвалap, говорит иммунитет поддерживает хорошо в сезон простуд. Просто в качестве специй куркуму с перцем я и так люблю, но там выходят дозировки мизерные.
Пью. Купила как раз с пеперином. Стала лучше высыпаться при прежнем количестве сна. Но надо добавить, что я еще от кофе отказалась и от сладкого, так что может и не в нем дело)))
очень тяжело, учитывая что я сладкоежка((у меня в Б был ГСД, я готовила много десертов без сахара, думаю надо возобновить. Вкус не тот конечно, но они полезные и хоть будет с чем чаек попить, когда дети спят😀
Татьяна·
Мама дочки (7 лет)
Читайте достоверные источники. Это не полезно, даже вредно может быть. Куркума это дешевый заменитель шафрана.
Елена·
Пила ,чтобы ввести ревматоидный артрит в ремиссию.
Сейчас пропиваю курс 2-3 раза в год
ludmila Pchelkina·
У меня знакомый простуду им лечит)
Ксения·
Мама дочки-младенца
Для поддержания иммунитета пила таблетки
Потом просто купила молотую куркуму - развожу в тёплой воде с долькой чеснока
Пью раз в пол года недельку
Ника·
А Вы куркумин в итоге пили? Порошком или капсулами? Какой эффект? Сестра куркумин с пиперином пьёт эвалap, говорит иммунитет поддерживает хорошо в сезон простуд. Просто в качестве специй куркуму с перцем я и так люблю, но там выходят дозировки мизерные.
Елизавета ··
Мама двоих (младенец)
Пью. Купила как раз с пеперином. Стала лучше высыпаться при прежнем количестве сна. Но надо добавить, что я еще от кофе отказалась и от сладкого, так что может и не в нем дело)))
Ника··
@1846789 в любом случае положительный эффект - хороший результат, а сахар из рациона убрать - это смело, я стараюсь, но даётся тяжело.
Елизавета ··
Мама двоих (младенец)
очень тяжело, учитывая что я сладкоежка((у меня в Б был ГСД, я готовила много десертов без сахара, думаю надо возобновить. Вкус не тот конечно, но они полезные и хоть будет с чем чаек попить, когда дети спят😀