Mom.life
Veronika
v.kostan.97
Veronika
post image
Всем доброе утро , решила я начать худеть 🫠
Сегодня утром с садика шла пешком ✅
На завтрак была овсяная каша с фруктами.
Начала положено 😀
Вес 62,7 кг.
19.05.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

petrova.jj
petrova.jj
А белок где?)
19.05.2025 Нравится Ответить
v.kostan.97
v.kostan.97
Белок в обеде и ужине
19.05.2025 Нравится Ответить
petrova.jj
petrova.jj
@v.kostan.97, если не хотите сорваться, в завтрак тоже добавляйте белок. В каждый прием должно быть 30 хотя бы
19.05.2025 Нравится Ответить
v.kostan.97
v.kostan.97
@petrova.jj, спасибо за подсказку )
19.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также