У нас тоже режим устоялся уже:
6-30 или 7-00 подъём
7-45 или 8-00 завтрак
10-00 или 10-20 творог и фрукты
До 11-30 гуляем
12-00 обед и спать до 14-30
15-00 подник (печенье,сок)
Идём гулять до 17-30 примерно
18-00 ужин
20-00 готовимся ко сну и в 20-30 уже спим

У нас режим с 1.4 примерно устоялся
8:00 встаем, завтрак, умываемся
12:00 обед
12:30-14:30(15:00) сон
16:00-17:00 творог, йогурты, фрукты и т.д
19:30 ужин
21:30 спит

Встаёт 8.30-9. Если раньше кто нибудь не разбудит😡
9.30-10 завтрак - каша
12.30 кефир
В 13 укладываю.
Как проснётся обед - суп или какое нибудь рагу.
Проснуться может и в 14.30 и в 16. Смотря как быстро уснёт.
В 17.40-18 творог и фрукты
В 20 ужин - каша
К 21 уже отправляется в кровать

Встает в 9:30. В ночь в 23. Днем два часа спит. Жрет ток мои нервы.