Как я устала от этих "ночных гуляний" сына. Уже блин от груди отучила, спит в кроватке, сам засыпает. Когда станет лучше, есть ли свет в конце тоннеля? Вот уже 3 ночь просыпается в 2 и до 5 утра не спим, сначала гуляет, потом не может заснуть рыдает. Днем спит 3 часа, я бужу его, спал бы ещё. Если не гуляет ночью, то рыдаем и просыпается по 5-6 раз за ночь. В неделю обычно одну- две ночи спит более менее, остальное ужас.
Комментарии
Напишите полный режим, дети гуляют ночью , если не нагуляется днем обычно. Нужно выстроить режим начиная с подъёма в одно и то же время по утрам, и делать общую сумму вб с учетом вот этих ночных 3 часов, то есть к дню добавить 2-3 часа
@ekaterina_mamaeli ну выглядит не так страшно. У вас шторы блек аут?
Я бы не давала днем спать больше 2 часов и может на пол часа позже в ночь попробовала, при этом утром продолжать вставать в 7. Через 3-4 дня посмотреть, будут ли изменения
@naffa спасибо большое, шторы пропускают свет. Вы как-то мне дали совет с режимом и помогло, буду пробовать
@ekaterina_mamaeli рада помочь) по своему знаю, что к лету с этими белыми ночами вечно какието подвижки происходят, больше начинает гулять по времени, не уложить, но и время проводит активнее как правило, поэтому сложно найти баланс для своего ребенка в сне, мой сейчас тоже сдвинул режим, зимой спал больше
Ну так днем спит 3 часа,пересыпает
Сократить дневной сон постепенно по 15 мин до 1,5-2 часов и посмотреть что с ночью будет
Я бы сократила такой длинный дневной сон.
А дальше ночной он бы спал идеально
Так как бы утомлялся. А то получается он за дневной сон в целом высыпается.
Давно так? Причин много может быть
И зубы, и белые ночи, а может режим? Детки все режимные
Может и укладываете рано, может вечером подольше на улице погулять надо, чтоб сам находился и наигрался
Сил Вам🙏🙏🙏
Ну он всегда плохо спал, но именно гуляния начались недавно, гуляем мы много на улице. Спасибо за поддержку!
Может днем не догуливает , рано укладываете спать ?
Днем он спит очень долго поэтому и гуляет , надо сократить до 1,5-2 часов это максимум прям
Когда он нормально спит ночью, то больше 2 не спит днём. Сейчас не высыпается, поэтому спать хочет. Но попробую сегодня не дать долго спать днём.
@ekaterina_mamaeli, первое время конечно не будет высыпаться , капризничать будет, надо просто пережить это, с режимом просто все совсем не ок для его возраста , наладите вот увидите будет как миленький всю ночь спать 😀
Возможно, Не чувствует безопасность в своей кроватке из-за этого беспокойный. Старшая ушла в свою кроватку ближе к 4.
Ну я беру к себе, когда рыдает, кроватка рядом с нами. Он в нашей кровати плохо спит, катается от меня к мужу.
А шторы блэк аут есть, а то белые ночи модет тому виной,, сама с птицами и с рассветом просыпаюсь.. Но штоо нет, жалюзи тканевые, сама думаю их приобрести
Шторы рулонные, но не Блэк аут, свет все равно проходит. Может и правда белые ночи мешают
Когда мой спал 3 часа днем. Мы и ложились в 2-3 часа ночи. И мог ночью гулять. Потом сон сделала дневной 1,5-2 часа и все стало нормально. Так что работайте с редимом