Мои и не наедятся двумя яйцами😬 давно опровергли этот миф про вред яиц. Чистый белок и витамины в желтке, что там может быть плохого? Едят, сколько захотят.

Я знаю только про то,что 2 яйца не более,тк там много белка и это нагрузка повышенная на почки🤷‍♀️может к яйцам овощи или мясо добавлять?🤔🤔

Если не каждый день то думаю не проблема вооьще

Я только 2 даю, мне кажется что 3 это очень много, мой еще хочет их есть каждый день, но тоже ограничиваю

Впервые услышала, что можно только 2. Моя и сейчас может 3 съесть)

Ни разу еще не давала

У меня старший в охотку и 2 съесть может за раз😂а потом в течение дня еще попросить.
Мы всей семьей яйца любим 🤷‍♀️

Старшеиу сыну делаю омлет из 3х яиц, никогда не парилась по этому поводу

Каждый день нет категорически
Одно в день, если каждый день

Можно, конечно

Взрослым то нельзя. Нам эндокринолог сказала одно в день