Дорогие мамы, подскажите как вы замедляете и готовите ко сну своих детей?
Ребенку 1,8 каждое укладывание испытание и так с рождения. Хочу что-то менять. Буду рада советам 🙏
Мы купили ночничок Baby Way с белым шумом и другими дополнительными звуками.
Днем как дополнение ко сну, иногда сама засыпаю под него, удобно что он маленький, можно брать с собой, а ночью кладем его в кроватку к малышу или подвешиваем, света достаточно вполне чтобы переодеть подгузник и яркость можно регулировать как
Вам удобно ссылка
Ничего не помогало тоже.
Ни ритуалы, ни сказки, ни песни, ни музыка, ни массажи, ни ванная.
Ванная наоборот бодрила дочь.
Наше единственное средство засыпания по сей день: это полное отключение света, и мама и папа должны лечь рядом. И никаких диалогов: поцеловали , сказали сладких снов и мы молчим. Если начинает капризничать, то муж призывает волков.
Как сказал один комик: это наш ребёнок - какие хотим такие детские травмы и наносим 😁
В младшем возрасте всегда 21:22:00, чуть постарше 22-23:00. Никогда в 20:00 не укладывался. Подъем в 6-7:00. В младенчестве никогда не спал всю ночь, раз 5-6 всегда просыпался. После мы познакомились с ночным террором почти до 5 лет, хоть и укладывала в обед спать, хоть и следила, чтобы не позже 15:00 был подъём-это не помогало. С 3,5 лет ходил 2р в бассейн, гульки на площадках, много пешком ходили всегда, велики, самокаты..Сейчас у нас 5раз в неделю бассейн, ходим пешком 3км туда, 3км обратно. Чуть отдохнул, и школа во 2ю смену до 18:00. - Все перемены бегает на перегонки с одноклассниками по этажу 🤪
В 20:00 купается сын, я убираю все игрушки, включаю ночник, максимум что может взять это книжку или алису слушает и на сон дальше. По другому будет до 12 гарцевать.
Днем как дополнение ко сну, иногда сама засыпаю под него, удобно что он маленький, можно брать с собой, а ночью кладем его в кроватку к малышу или подвешиваем, света достаточно вполне чтобы переодеть подгузник и яркость можно регулировать как
Вам удобно ссылка