И так, лето пришло. А вот лишний вес снова на месте.
Год назад я уходила с 61 кг. Смогла опустить вес до 53,5.
Сейчас снова вешу 57. Это много.
В 2024 году я зашла на марафон по SMART-диете.
Можете предложить достойный аналог этому марафону?
В инсте меня нет. Пожалуйста , не присылайте ссылки на инста-профили.
Буду благодарна за рекомендации не по наслышке, а на личном опыте.
02.06.2025
ann_96 Считаю это фигней)
Есть нутрициолог. С ее интенсивами сбросила 25. Могу дать контакт.
lara_mom Всю жизнь на этой химии сидеть же не будете? Дефицит калорий, пп, интервалку можно подключить, зато здоровый
irina_inozemtseva приходите ко мне на марафон) очень достойный марафон по приятной цене ☺️
В нашей семье мне везде приходится отдуваться одной!
Дочь на мне 🤣
Дом на мне🤣
Пиво тоже только на мне😡
Здесь прямо не справляюсь)
Ищу собутыльника 😁
Муж попрощался с желчным, а также с весёлым образом жизни. Теперь он нудит, а я пью пивас и играю в игры)
Где-то что-то пошло не так🤣
02.06.2025
11
alya.gtl Первый год я придерживалась всех рекомендаций врача после удаления желчного)последние два года живу как обычный человек)
Смоленская после дождичка такая сочная)
Немного поморосило, но шашлык мы успели дожарить!
Дочь с кайфом съела один кусочек мяса, а дома от мяса воротит нос)
Прилетала красивая муха, Алиса орала : мама, ее надо убить ) Кровожадности моей дочери не занимать🤣
Алисе очень понравилось собирать хворост для костра и особенно впечатлилась от спального мешка. Пряталась в нем , а потом горланила: мама, выпустите! Ты же меня родила! Ты что, меня не выпустишь что ли!?
А мы ржали как кони с этого орущего комка 🤣
Ой, картоха молодая! Да с укропчиком! Да с чесночком) что может быть более летним, чем этот кадр? 🤣🤣🤣
Девочки, лето началось! Растягиваем удовольствие, не несемся сломя голову) Впечатляемся!
Стоим фоткаемся.
Краем глаза вижу что дочь кидает камешки в реку. И тут мимо нас пролетает огромный камень) Малая не рассчитала траекторию и запульнула в нас огромный булыжник. Чудом он пролетел между нашими лицами.
Все эмоции от осознания - на фото 🤣🤣😊
Магнитики прошлых лет уступили место картинам сегодняшнего дня)
Дочь заставила вывесить все наши работы 😊
Белоснежку и фею на снежинке раскрашивал ПАПА!
У меня еще в доработке Дейнерис Таргариен с драконом 🤣
Ездили на неделю в станицу!
Какой же кайф , все таки, иметь частный дом! После квартиры это просто глоток свежего воздуха.
Птицы поют, петухи кричат, кукушка кукует, блюда на мангале - обычное дело, поспать на улочке - кайф!!!
Хочу частный дом! Как мне убедить в этом мужа ? Вот это большой вопрос!
Обожаю лето! Наконец-то помидоры имеют вкус!
Зелень имеет нормальный цвет! А яйца исключительно домашние)
Сестричка собирала , дочь помогала!
Напоили ребенка свежим яйцом, без моего разрешения: моя внутренняя богиня была против!
Теперь под строгим наблюдением, когда в гостях.
На сковороде - омлет, если что)
28.05.2025
8
_._oksana_._ В этом году я прям в шоке, у помидор есть вкус 🤣 2 года точно были везде
У нас была первая фотосессия в садике.
Очень необычная тематика: шахматная королева.
Получилось изысканно, как по мне. Детям очень понравилось!
Моя спрашивает теперь каждый день: мама , а сегодня будет фотосессия? 🤣
28.05.2025
remia Игра престолов 😂 у нас тоже была такая фотосессия
